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练习篇

2014-2-3 11:04| 发布者: admin| 查看: 1570| 评论: 0



平时不经常锻炼,运动神经不发达,可以练剑道吗?

A  完全可以。理法剑道的练习不需要也不追求发达的肌肉和运动神经。我们的老师非常清楚地说过,剑道是用剑斩断杂念,是对心的修习。由心到身体,让你不断强大。理解力可能比运动神经更为重要。

 


儿童,女生可以参加剑道练习吗?

A  可以。剑禅社是剑道社团中女性比例最高的。很多女生在练习剑道的过程中培养了坚毅的品质,体会到了剑道的大乐趣。

   我们非常欢迎少年儿童加入剑道的修行,建议家长和小朋友一同练习。
 


年龄比较大是否适合剑道?

A  剑禅社有几位40岁以上的社员,都能够很好的参与练习。大部分剑道老师的年龄都是五、六十岁甚至更高,剑禅社的师范现今已经89岁。年龄大完全不是问题。

 


戴眼镜怎么上护具?

A  可以选择隐形眼镜、运动眼镜或者不戴眼镜。不可佩戴玻璃镜片的眼镜。





 

 

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